Ингредиенты:
1. Домашний йогурт или кефир (полстакана)
2. Банан (половина крупного или 1 средний) 

Приготовление:
Смешайте банан и домашний йогурт в блендере.
Подавайте сразу.

Совет: вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу.