128 журналистов из 7 регионов приняли участие в программе «Время пить кефир».

Полученные результаты показывают, что кефир помог участникам почувствовать себя значительно лучше: 
• 75% участников стали в целом чувствовать себя бодрее
• 50% ощущали прилив бодрости уже с утра
• у 20% это чувство оставалось на протяжении всего дня 
• 81% заметили улучшения в работе пищеварения 
• 34% стали просыпаться с хорошим аппетитом и плотно завтракать
• сон у 47%, принявших участие в программе, стал более спокойным, что также сказывается на более приятном пробуждении по утрам
• благодаря спокойному сну и легкому пробуждению 25% участников заметили, что стали более стрессоустойчивы и менее раздражительны. 

Кефир – уникальный полезный для организма продукт, который подарила нам сама природа. Если каждый день в одно и то же время выпивать по стакану кефира, то даже в самые короткие сроки вы заметите значительные положительные изменения в своем организме и самочувствии.

Но есть одно НО! Кефир должен быть качественным, свежим и из хорошей закваски, так как только при этих условиях в кефире есть достаточное количество живых бактерий.